Die Rezepte von Barbara Lehr und Barbara Moser wurden im Vorjahr zig-fach geklickt, nachgebacken und geteilt. Deshalb war klar: die beiden aus dem regional-vital-Team gehören in der Adventszeit wieder vor den Vorhang! Die neuen Rezepte eignen sich für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten Veganer Gesundheitsbewusste Genießer Familien, die natürliche Süße bevorzugen ...

Wir alle kennen das Gefühl: Eine unruhige Nacht, zu wenig Schlaf – und schon fällt der nächste Tag doppelt so schwer. Konzentration und Stimmung sinken, der Heißhunger steigt und die Motivation verabschiedet sich oft gleich mit. Doch guter Schlaf ist weit mehr als nur „Erholung“....

Schulbeginn. Zeit der Emotionen. Kinder streiten sich. Oder ist es vielleicht mehr als das? Mobbing ist Gewalt durch wiederholtes Schikanieren, Quälen und Verletzen z.B. durch Demütigungen, falsche Behauptungen, Ausschluss aus der Gruppe, körperliche Übergriffe.