Ernährung für den melancholisch geprägten Menschen Beim melancholisch geprägten Menschen sind durch die denkerisch-grüblerische Veranlagung die Abbauprozesse vorherrschend, d.h. der Kältepol des Nerven-Sinnessystem nimmt überhand. Dies führt oft zu Verhärtungs-Krankheiten wie: Sklerose, Arthrose, Gicht, Krebs; die mangelnde Wärme verursacht kalte Hände und Füße. Es scheint, als ob...

Das Jahr 2023 liegt schon im Endspurt, viele Ladies sind durch Doppelbelastung mit Beruf, Familie und Pflege von Angehörigen schon ganz schön ausgepowered. Und mit der Vorweihnachtszeit, dem bevorstehenden Weihnachtsfest und dem Jahreswechsel steht vielen von uns ja nochmals ein absoluter Kraftakt bevor.

Cornelia Seidel, selbständige Physiotherapeutin und Thüringer Kräuterkönigin 2012, befragte 49 Kräuterexpertinnen und Experten zu deren Lieblingskräutern und welche Köstlichkeiten sie daraus in ihrer Küche zaubern.  Es ist ein Buch, das zum Hinschauen und Experimentieren anregt.