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Alexandra Schagerl
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Namasté. Schön, dass du da bist!


YOGA * GESUND * LEBEN

www.yoga-waldviertel.at

 


Individueller Einzelunterricht (auch Online):

  • Yoga für die Schultern & Nacken
  • Yoga für den Rücken
  • Yoga für Hüfte & Knie
  • Yoga für gesunde Füße
  • individuelle Sonnengrüße
  • Finde deinen Atem (wieder).
  • Die Verdauung als Säule der Gesundheit.
  • Yoga für Herz & Kreislauf
  • Techniken zur Stressreduktion, für Ausgeglichenheit und Lebensfreude
  • YOGA FÜR DEIN INDIVIDUELLES THEMA.

Yoga ersetzt keine ärztliche Betreuung oder Medikamente. Jedoch kannst du damit Therapien hervorragend begleiten und unterstützen. Besprich dich vorher mit deinem Arzt oder Therapeuten.


Du möchtest dir etwas Gutes tun?
Du hast ein konkretes Anliegen?
Ich nehme mir Zeit, um auf deine Bedürfnisse einzugehen.
Ebenso biete ich dir Varianten an, damit du dich wohlfühlen kannst.

 

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