03 Mrz Schwarzkümmel als Immunkur und zur Darmentgiftung

Allergiker aufgepasst! Wer während der Pollensaison empfindlich reagiert, sollte bereits jetzt mit der Stärkung des Immunsystems beginnen! Insbesondere das native Schwarzkümmelöl eignet sich ideal zur Harmonisierung des überschießenden Immunsystems. Seit über 2000 Jahren wird Schwarzkümmel als Gewürzzugabe und in der Naturmedizin verwendet. Natives Schwarzkümmelöl enthält den Wirkstoff Nigellon, der bei Erkrankungen der Atemwege eingesetzt wird und Bronchien erweiternd sowie krampflösend wirkt. Durch die Hemmung der Ausschüttung von Histamin wirkt Nigellon zudem allergischen Reaktionen entgegen. Viele Allergiker bleiben somit in der Heuschnupfenzeit ganz verschont oder spüren zumindest eine enorme Erleichterung. Wichtig ist jedoch, dass die Kur frühzeitig vor dem Pollenanflug gemacht wird!

TIPP: Bei Atemwegsbeschwerden oder Heuschnupfenattacken kann Schwarzkümmelöl auch inhaliert werden. Dazu werden 15  Tropfen Schwarzkümmelöl in ca. 1 Liter warmes Wasser gegeben. Wer mag, kann noch 1 Tropfen Melisse oder 1 Tropfen Atlas Zeder dazugeben, um die Wirkung zu verstärken. Anschließend den Kopf über die Schüssel geben, mit einem Handtuch bedecken und rund 10  Minuten die wohltuenden Dämpfe einatmen.

Neben der Regulierung des Immunsystems ist die reinigende und ausscheidungsfördernde Wirkung auf das Verdauungssystem erwähnenswert, insbesondere die Entgiftung des Darms. Durch die Einnahme werden die Funktionen aller Organe angeregt und die Verdauung und Entschlackung des Körpers wird gefördert.

Eine Schwarzkümmelöl-Kur sollte ca. sechs Wochen bis zu drei Monate dauern. Für die kurmäßige Einnahme wird eine Dosierung von 1 Teelöffel Schwarzkümmelöl täglich angegeben (Erwachsene 1 TL, Kinder ½ TL täglich), d.h. eine 100 ml-Flasche entspricht der Kur eines Erwachsenen.

Quelle: www.feeling.at