01 Jan. Strömen. Hände helfen einfach. Deine Berührungs-Apotheke.

Posted at 00:00h in Aktuell, Buchtipps by

Dieses Buch berührt – im wahrsten Sinne des Wortes. „Strömen“ macht deutlich, dass heil sein oft im Einfachen liegt: in unseren eigenen Händen. Ohne Geräte, ohne komplizierte Handgriffe, ohne Nebenwirkungen.

Berührung wird hier zur Ressource, zur stillen Apotheke für mehr Balance, Ruhe und neue Lebensenergie.

Die oberösterreichische Autorin Susanne Jarolim, Mitbegründerin des Europäischen Forums für Impuls-Strömen, vermittelt auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ihr Wissen aus über 30 Jahren: klar strukturiert, verständlich und lebensnah.

Durch achtsames Berühren bestimmter Körperbereiche – der 26 Energietore – können sich Spannungen sanft lösen und blockierte Lebensenergie wieder frei fließen.

Das Buch steht für Natürlichkeit und Selbstverantwortung. Die 71 Ström-Übungen sind gut nachvollziehbar erklärt, mit einfühlsamen Zeichnungen und Bildern begleitet und lassen sich mühelos in den Alltag integrieren – zu Hause, unterwegs oder als tägliches Ritual.

Als themenbezogenes Erste-Hilfe-Werk mit bewährten Kurzgriffen eignet sich das Buch besonders für:

  • Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse
  • Menschen, die natürliche Selbsthilfemethoden schätzen
  • alle, die Berührung als Kraftquelle neu entdecken möchten
  • Anbieter*innen von Gesundheits-, Körper- und Energiearbeit

Fazit:
Ein zeitgemäßes, bodenständiges Buch mit Tiefe. „Strömen“ verbindet Einfachheit mit Wirksamkeit und macht Selbstfürsorge wieder greifbar. Regional verwurzelt, vital in der Wirkung und eine echte Bereicherung für Körper, Geist und Seele.

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5 von 5)

Bibliografische Angaben

Autorin: Susanne Jarolim
Verlag: Freya 
Erscheinungsjahr: 2025
Seitenzahl: 112 Seiten
ISBN: 978-3-99025-486-8
Einband: Softcover
Preis: 14,90 € (zzgl. Versand)

Leseprobe:
https://shop.freya.at/flippage/jarolim_stroemen/#p=1#