31 Okt. Wurzeln – Apotheke aus der Erde – Anwendungen · Botanik · Rezepte · Volksmedizin.

Posted at 00:00h in Aktuell, Buchtipps by

Unsere Waldviertler Kräuterpädagogin Eunike Grahofer präsentiert einmal mehr ihr beeindruckendes Wissen in einem neuen Werk. Im ersten umfassenden Buch über Wurzeln im deutschsprachigen Raum beschreibt sie die Themenfelder von der Botanik über die Verarbeitung bis hin zu Anwendungen und Rezepten der pflanzlichen Kraftquellen aus dem Erdreich.
Das Buch ist eine gelungene Mischung aus Nachschlagewerk, Praxisratgeber und illustriertem Kräuterporträt.

Mit liebevoll gestalteten Illustrationen werden 111 Wurzeln – von A wie Alant bis Z wie Zwiebel– in folgenden Aspekten vorgestellt:

  • Botanische Merkmale, Aussehen und wichtige Identifikationsmerkmale
  • Inhaltsstoffe, Geschmack, mögliche Verwechslungen
  • Anbau, Sammelzeitpunkt, Ernte und Verarbeitung
  • Überlieferte Anwendungen in Volksmedizin und Brauchtum
  • Praktische Hausmittel-Rezepte (Tees, Tinkturen, Salben u. a.)
  • Zu 15 ausgewählten Wurzeln gibt es per QR-Code auch interaktive Elemente und Videos

Die Stärken des Werks liegen in fundiertem Wissen, großer Praxisnähe, übersichtlicher Gestaltung und einem durchdachten Layout. Zugleich bringt es altes Volkswissen in einen zeitgemäßen Kontext.
Für absolute Neulinge in der Kräuterkunde können die botanischen Details und Fachbegriffe gelegentlich anspruchsvoll sein – wer sich aber für Pflanzen begeistert, wird schnell hineinfinden.

Dieses Buch ist besonders geeignet für Kräuterfreunde, Selbstversorger und Gartenliebhaber sowie für Menschen, die Hausmittel selbst herstellen oder sich für traditionelle Heil- und Pflanzenkunde interessieren.

Fazit:
Wurzeln – Apotheke aus der Erde von Eunike Grahofer ist ein wertvoller Literaturbeitrag, der Tiefe und Praxis vereint.
Wer sich mit Wurzeln und ihren Heilwirkungen beschäftigen möchte, findet hier eine verlässliche, inspirierende und wunderschön gestaltete Quelle.
Für den regional-vital-Blog ist dieses Buch ein echtes Highlight – es verbindet Regionalität, Kräuterwissen und gesundheitsbewusste Lebensweise auf überzeugende Weise. Toll ist auch der Rezepte-Index!

Empfehlung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Ein Must-have für alle naturheilkundlich Interessierten.

Freya Verlag, 400 Seiten, durchgehend vierfarbig, ISBN 978-3-99025-530-8 | Preis: € 49,90

Leseprobe: https://shop.freya.at/flippage/grahofer_wurzeln/#p=1