
05 Mai Zeckenzeit – Natürlicher Schutz vor kleinen Blutsaugern
Sobald die Temperaturen steigen, sind sie wieder aktiv: Zecken.
Sie lauern im hohen Gras, an Waldrändern oder im heimischen Garten – und können Krankheiten wie Borreliose oder FSME übertragen.
Viele greifen zu herkömmlichen, synthetischen Zeckenschutzmitteln, weil sie zuverlässig wirken. Doch Vorsicht: diese enthalten oft Stoffe, die bei häufiger Anwendung Hautreizungen auslösen, für Kinder nicht ideal sind und die Umwelt belasten, insbesondere Wasserorganismen.
Warum natürliche Alternativen sinnvoll sind.
Natürliche Zeckenschutzmittel können eine schonende und umweltfreundliche Alternative sein – besonders für empfindliche Haut, Kinder und alle, die bewusst leben möchten. Sie bieten zwar nicht immer dieselbe Langzeitwirkung wie synthetische Präparate, sind aber bei regelmäßiger Anwendung gut wirksam und angenehm in der Anwendung.
DIY-Zeckenspray – Schnell selbst gemacht
Wenn du gerne deine eigenen Produkte herstellst, kannst du dir mit wenigen Zutaten und ätherischen Ölen ganz einfach einen natürlichen Zeckenspray mixen:
Ätherische Öle mit zeckenabwehrender Wirkung:
- Zitroneneukalyptus (Eucalyptus citriodora)
- Lavendel
- Zedernholz
- Geranium (Rosengeranie)
- Teebaumöl
Rezept für einen natürlichen Zeckenspray (100 ml)
Zutaten:
- 10–15 Tropfen Zitroneneukalyptusöl
- 10 Tropfen Lavendelöl
- 10 Tropfen Geraniumöl
- 1 EL (ca. 10 ml) Wodka oder Weingeist (als Emulgator & Konservierer)
- 90 ml abgekochtes Wasser oder Rosenwasser
- Optional: 1 TL Kokosöl oder Mandelöl für pflegende Wirkung
- Eine leere 100-ml-Glas-Sprühflasche
Zubereitung:
- Alkohol und ätherische Öle in die Sprühflasche geben und gut schütteln.
- Wasser und optional das Pflanzenöl hinzufügen.
- Nochmals gut durchschütteln – fertig!
Anwendung des DIY-Sprays
- Vor dem Aufenthalt im Freien auf unbedeckte Hautstellen und Kleidung aufsprühen.
- Alle 1–2 Stunden nachsprühen, besonders bei starkem Schwitzen oder nach dem Baden.
- Nicht in Augen oder Schleimhäute sprühen.
- Vor der ersten Anwendung einen Verträglichkeitstest in der Armbeuge
Fertige natürliche Produkte: doTERRA TerraShield
Für alle, die es unkompliziert mögen, gibt es auch fertige natürliche Mischungen, zum Beispiel von doTERRA:
Die Mischung „TerraShield“ ist als ätherisches Öl oder als praktischer Spray erhältlich und enthält viele der oben genannten Öle – perfekt für unterwegs oder als Ergänzung zum DIY-Spray.
Fazit
Natürlicher Zeckenschutz ist möglich – und sinnvoll!
Mit ein paar Tropfen ätherischem Öl, etwas Wasser und einem Glasfläschchen bist du bestens gewappnet für die Zeit im Grünen – ganz ohne bedenkliche Inhaltsstoffe.
Autorin: Aromafachberaterin und doTERRA Beraterin Marlies Müllner
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