Was eine norwegische Studie über Lernen, Gedächtnis und Schreiben verrät.

In einer digitalen Welt schreiben viele Menschen kaum noch mit der Hand. Notizen landen am Smartphone, Gedanken im Laptop und Einkaufslisten in Apps. Doch genau hier könnte unser Gehirn etwas verlieren.

Mit diesem Beitrag beginnen wir unsere Reise durch die 7 hermetischen Prinzipien – jene alten Weisheiten, die versuchen, die grundlegenden Gesetzmäßigkeiten des Lebens zu beschreiben. Das erste und grundlegende Prinzip lautet: „Alles ist Geist; das Universum ist mental.“ Oder einfacher gesagt: Alles beginnt zuerst im Geist. Gedanken sind der...

Oliver Brünner wurde mit einer spastischen Parese geboren – einer neurologischen Bewegungsstörung, die durch eine frühkindliche Schädigung des Gehirns entsteht. Sie führt zu dauerhaft erhöhter Muskelspannung, eingeschränkter Bewegungsfähigkeit und massiven Einschränkungen im Alltag. Ein Leben in Selbstbestimmung? Das ist unter diesen Voraussetzungen kaum möglich. Und doch steht...

EFT steht für „Emotional Freedom Techniques“, auf Deutsch „Techniken der emotionalen Freiheit“. Entwickelt wurde die Methode in den 1990er-Jahren vom US-amerikanischen Ingenieur und Personal Coach Gary Craig. Sie basiert auf der Idee, dass emotionale Belastungen und Stress den Energiefluss im Körper stören können.