01 Apr. Heimische Baumpilze – Rezepte und Anleitungen für die Hausapotheke
Das Werk von Sissi Kaiser und Tom Beyer zeigt eindrucksvoll, welches Potenzial in diesen oft übersehenen Waldbewohnern steckt. Auf über 400 Seiten stellen die Autoren 22 heimische Baumpilze – vom Austernseitling bis zum Zunderschwamm – sowie 55 Heilmittel und 22 Kochrezepte vor. Sie verbinden damit traditionelles...
01 Apr. Ostereier natürlich färben – einfache Anleitung ohne Chemie
Ostereier natürlich zu färben ist eine nachhaltige und kreative Alternative zu künstlichen Farben. Mit einfachen Zutaten aus der Küche lassen sich wunderschöne Farbtöne herstellen – ganz ohne Chemie.
01 März Was ist eigentlich … die Buteyko-Methode?
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in Angebote zur Gesundheit: „Was ist eigentlich…?“
Atemlos durch die Nacht? Hier erfährst du, wie es anders geht!
Der ukrainische Arzt Dr. Konstantin Buteyko forschte in den 1950er-Jahren an der Universität Moskau. Er stellte fest, dass viele Menschen zu tief und zu oft atmen.
01 Feb. Ölziehen bei Halsschmerzen und als begleitende naturheilkundliche Maßnahme
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in Erfahrungen
Werden Sie oft von Halsweh geplagt, aber Lutschtabletten helfen Ihnen nicht wirklich?
Dann probieren Sie doch einmal das „Ölziehen“. Es ist ein bewährtes Hausmittel,
01 Feb. Liebe kann man lernen – jeden Tag ein bisschen
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in Kurz notiert
Der Valentinstag erinnert uns jedes Jahr daran, dass Liebe nicht nur ein Gefühl ist, sondern etwas, das wir pflegen, nähren und immer wieder neu lernen dürfen. Nach der Verliebtheitsphase geraten viele Paare in Muster aus Frust, Rückzug und Missverständnissen. Männer fühlen sich oft überfordert, nicht genug...
01 Feb. Die Wurzel allen Übels?
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in Sehenswert
Was passiert, wenn eine scheinbar harmlose Wurzelbehandlung plötzlich als globaler Gesundheitsskandal dargestellt wird?
Ein Dokumentarfilm sorgt für Gesprächsstoff.
01 Jan. Strömen. Hände helfen einfach. Deine Berührungs-Apotheke.
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in Buchtipps
Dieses Buch berührt – im wahrsten Sinne des Wortes. „Strömen“ macht deutlich, dass heil sein oft im Einfachen liegt: in unseren eigenen Händen. Ohne Geräte, ohne komplizierte Handgriffe, ohne Nebenwirkungen.
01 Jan. Brain-vital. Gesund & fit im Kopf.
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in Angebote zur Gesundheit: „Was ist eigentlich…?“
Wenn Sie möchten, dass Ihr Gehirn den besten Job macht, braucht es auch Ihre beste Pflege. Ihr Lebensstil entscheidet!
Wünschen Sie sich bis ins hohe Alter ein gesundes und fittes Gehirn?
01 Jan. Veganuary: Regional, vegan, richtig gut
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in Erfahrungen
Der Januar steht für einen bewussten Neustart – perfekt für die Initiative Veganuary. Sie lädt dazu ein, einen Monat lang pflanzlich zu essen und neue Geschmackserlebnisse zu entdecken. Für regional-vital zeigt sich dabei: Vegan funktioniert am besten regional. Warum vegan & regional? Wintergemüse wie Kohl, Karotten, Pastinaken...